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赵亚茹教授专业科普——身材矮小怎么办?

  1. 2019-09-27
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在临床咨询中尤其是网络咨询,家长呢往往是发出一些问题,就是说什么说我的孩子矮小怎么办?

 

其实呢这个比较简单,矮小呢就应该及时的就医,找一个正规的医院,医生呢会根据你的病因,然后呢给你做一个详细的检查,确定了你的孩子他的病因是什么,根据病因进行治疗。

 

这个是最有效的。比如说这个孩子来了以后,医生会问问你这个孩子母孕期怎么样,这孩子出生的体重是多少。问这个干什么?那么要出生体重低,那不就是小于胎龄儿嘛,我们讲病因的时候讲过,小于胎龄儿那生后呢,他就会有一部分孩子就没有追赶生长对吧,你出生体重是多少,那这个孩子整个是什么时候开始长得慢了,是一岁之内就长得慢了,还是一岁之后长得慢,还是说你的孩子就在1岁之内那个时候落下的。

 

别人到1岁的时候,长到76个厘米了,你的孩子一岁的时候呢刚涨到60个厘米,那这样的话,一下子就落在这块,可是到了1岁之后我的孩子这一段时间呢,一直是很好的跟别人是一样的,这就是另一个原因了对吧。就是说生命早期的营养不良,这导致了孩子的生长的迟缓,那么再一个呢,就是还要看一看,这个孩子到没到青春期,他的骨龄是多少,那他父母的遗传身高是多少,那么我们调查了一圈,什么原因也没有,那这个孩子是什么原因。

 

那我们就把它叫做特发性矮小,当父母可能也偏矮一点,那么这种特发性矮小呢,它的治疗方案呢,我们就可以用一些生长激素什么的进行治疗。如果你的孩子,正是在3岁之内的孩子,那我说我的孩子反复的皮疹经常的腹泻,那你看你的孩子是配方奶喂养,查一查是不是牛奶蛋白过敏。如果是牛奶蛋白过敏,那这样的孩子长的肯定会慢。那我们这个时候呢,就要给他改成一些防护品的奶粉来进行喂养,也就是说要查一查你孩子到底是什么原因,是什么样的疾病。把疾病治好了,那么这个孩子生长是不是就追上来了,而且那这个孩子到底能不能追上来,那就看你就诊的早晚了,如果一般的情况下说你3岁之前就来就诊,这样的话呢,孩子生长速度慢落的也不是太多的情况下,那么后天只要矫正了病因,追赶生长还是有可能的。

 

但是如果你的孩子都到青春期来了,这个时候已经落了十几个厘米了,那么你再想追赶生长。

 

这个就很麻烦了。基本上呢,就是再追的可能性就不太大,那么这个时候怎么办呢?不能对应进行治疗了,就是说我小的时候那时候过敏长得慢,那我这个时候都已经被落下了,这个时候再找再追上来,我再找那个原因对应治疗 那就不行了,那这个怎么办呢?我们就要促进生长,也就是说让他长得快一点。目前呢,就是让孩子促身高的药物,最有效的还是生长激素,因为生长激素呢它让孩子呢骨骼往长了长,那么他呢就是能够长长,那么(对于)生长激素,也(有人)经常问我说有没有副作用需要用多长时间。像这个情况呢,得看你这孩子是什么病,副作用呢一般来说在用生长激素之前,我们要确定它的安全性,如果在孩子安全的情况下定期复查,是能够保证孩子安全的。这个是促生长的质量,第三个呢就是我们的饮食、运动、睡眠也是非常重要的,家长经常问我,那孩子饮食吃点什么爱长个啊,这个吧我们叫做均衡饮食,说人长身体什么营养素都不可以缺乏,就是说我们现在呢,你的孩子要平衡饮食,不能说吃哪一个东西长个那不可能,我说吃了这个东西就马上长快了,那是不可能的,你要均衡饮食,那么我们现在呢,就推荐让孩子喝一定的奶。为什么要喝奶呢,因为奶是优质蛋白,第二个呢还有大量的钙,我们知道孩子长个的时候呢,是发生在骨骺的软骨板那个地方,软骨板气泡增值之后,血管爬上去那么一层钙化,一层钙化一层软骨上去了以后,在血管在长,这样的话骨骼就长长了,那么这个时候呢那个钙是很重要的就是小的时候不缺钙,维生素D不缺,这样的让孩子就能够长的好一些。

再一个是运动,运动能够促进自身的生长激素的分泌,如果你的生长激素呢是有一定的分泌,但是你在运动的时候呢,它就会往上冲一下,我们知道生长激素是一个脉冲性分泌的,也就说一高一低一高一低,当你运动的时候,会让生长激素冲向一个小的高峰。第三个呢,就是要睡眠,睡眠呢保证充分的睡眠,对孩子长个非常重要。为什么呢,就是因为我们刚才说了,引起身高增长的主要激素是生长激素,那么睡眠是让生长激素脉冲分泌最好的,一般的来说呢,生长激素一天有8个脉冲,其中有5个是发生在睡眠的时候,那么充足的睡眠对于孩子来非常非常重要。

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